dianaswara98's Logboek, 16 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
53 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
997 kcal Vet: 27,05g | Eiwit: 37,26g | Kolhy: 156,21g.   Ontbijt:  Pancake Tawar,  Kwetiau,  Pisang. Diner:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Telur Balado, Maya Sarden Saus Cabe,  Kentang Tumbuk. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dianaswara98's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.