Юлиана30's Logboek, 16 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
89,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
1282 kcal Vet: 53,92g | Eiwit: 78,03g | Kolhy: 125,57g.   Ontbijt: Умалат Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие,  Сливочное Масло,  Гречка Отварная. Lunch: Лента Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами,  Блины на Молоке,  Гусиное Мясо,  Гречка Отварная, Ермолино Брынза 40%. Diner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Карусель Сухари Ржаные,  Курица Вареная,  Салат Овощной,  Картошка Печеная, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой. meer...
1404 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Samsung Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Юлиана30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.