Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 32,83g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 85,08g.
Lunch: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nauval.jn's Gewicht Geschiedenis
|