Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 164,18g.
Ontbijt: Śledz Marynowany, Ryneczek Lidla Surówka Colesław, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Biedronka Masło Ekstra, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Piątnica Śmietana 18%, Udziec z Indyka. Diner: Mrożone Wiśnie, Orzechy Włoskie, Borówka Amerykańska, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Lidl Kakao Extra Ciemne, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Snacks/Andere: Winogrona, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabregasowa's Gewicht Geschiedenis
|