Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 44,61g | Eiwit: 130,29g | Kolhy: 98,41g.
Ontbijt: Wickbold Bisnaguinha, Integralmedica Whey Protein WGOLD. Lunch: Growth Supplements Albumina Chocolate, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango. Diner: Pão Caseiro, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Andere: Caqui, Qualitá Abacaxi em Cubos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samychef's Gewicht Geschiedenis
|