Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 212,04g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Tesco Sultana Bran (40g). Lunch: Butternut Squash Soup, Philadelphia Cream Cheese, Asda Wholemeal Pitta Bread. Diner: Spinach, Goats Cheese (Soft) , Aldi Tomato and Mascarpone Pasta Sauce , Asda Spinach & Ricotta Tortelloni , White Rice with Pasta (Dry) . Snacks/Andere: Cashew Nuts, Morrisons Chocolate Chip Cereal Bar , Coffee (Brewed From Grounds), Tesco Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|