|
Шёл 3й день моего ПП на 1000-1200 ккал/день Первый завтрак на ~200 ккал ✨ Всем хорошего дня🌷
|
1219 kcal
|
Vet: 71,21g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 82,71g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Diner: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Куриный Рулет. Snacks/Andere: Сырники Домашние, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daria__solod's Gewicht Geschiedenis
|