Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 100,58g | Kolhy: 110,76g.
Ontbijt: Окское Яйцо, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пискаревский Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Просто Мёд. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная, Каша Пшенная на Молоке. Diner: Первая Свежесть Котлета Куриная, Помидоры, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Работа - 8 uren, Google Fit - 15 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|