Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
herlianyani
Logboek
19 mrt 20
herlianyani's Logboek, 19 mrt 20
herlianyani's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
nge stuck 😅
59 kg
Tot nu toe verloren:
2,3 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 maart 2020:
536 kcal
Vet: 34,35g | Eiwit: 34,00g | Kolhy: 32,04g.
Ontbijt:
Indonesian Fried Tempeh, Fried Tofu.
Lunch:
Sinti Sambel Pecel, Cooked Fish, Cooked Bean Sprouts, Sprouts.
meer...
1580 kcal
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
3 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Sama :(
18 mrt 20 door lid:
tiarabasse1997
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
herlianyani's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis