RainerPelz's Logboek, 19 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
103,8 kg Tot nu toe verloren: 34,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2020:
2621 kcal Vet: 79,44g | Eiwit: 95,22g | Kolhy: 358,98g.   Ontbijt: Herta Saftige Fleischwurst,  Mischbrot. Lunch:  Mischbrot, Herta Saftige Fleischwurst. Diner: Beck's Bier (500ml),  Bolognese,  Spaghetti. Snacks/Andere:  Kekse,  Kirschtomaten, Chiquita Banane. meer...
2529 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.