Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 188,50g | Kolhy: 99,55g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Творог 0%, Батон, Майонез, Сперма, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Говядиной. Diner: Куриное Филе, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|