Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 102,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 81,60g | Eiwit: 155,20g | Kolhy: 297,61g.
Ontbijt: Mars Celebrations Bounty, Swizzels Matlow Double Lolly, Tesco Finest Oat and Barley Cob, Tesco High Protein Granola, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Nestle Shreddies. Lunch: Tesco Peeled New Potatoes (Tinned), Chicken Breast Meat, Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas. Diner: McDonald's Chicken Selects (5), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo. Snacks/Andere: Sainsbury's Iced Finger Buns, Warburtons Protein Bagel, Sainsbury's Wine Gums, Arla Protein Yoghurt, Flora Light, Marmite Marmite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|