Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 170,31g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Verival Bio Nuss Frucht Urkorn Müsli, Becel Vital. Lunch: Reiter Puten Schwarzwälder, Grüne Paprika, Winkler Brot Eiweißbrot, Berger Wellness Extra. Diner: Schweinshaxe, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Mautner Markhof Italienische Kräuter Dressing, Zwiebeln, Tomaten, Meersalz, Essig, Grüne Paprika, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Wiesentaler Schweine Filet. Snacks/Andere: Heidi DARK ESPRESSO, Heidi Dark Extreme 85%, Wrigley's Spearmint Electro 5 Zuckerfrei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|