Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 143,19g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Alpro Soya Minarine, Boni Kippenwit , Meergranenbrood, Kaas. Lunch: Biefstuk, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lutosa Pom'pin. Snacks/Andere: Nestlé Nesquik, Melk (Halfvol), Peren, Lotus Speculoos 6 Granen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luc A's Gewicht Geschiedenis
|