Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 49,88g | Kolhy: 182,94g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Салат Крабовый, Котлета Домашняя, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Diner: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Балтика Flash Up Energy, Апельсин. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 14 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ominacheva86's Gewicht Geschiedenis
|