Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 43,16g | Kolhy: 96,88g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Bakwan. Lunch: Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Andere: Martabak Telur. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fazriel's Gewicht Geschiedenis
|