Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 72,41g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 153,35g.
Ontbijt: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (Растворимое), Черкашин Ветчина Фитнес, Arla Сыр Натура Light, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Яйцо, Сладкий Красный Перец. Lunch: Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Diner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Командор Заливное из Курицы. Snacks/Andere: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Магнит Апельсин, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|