Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2013
|
188,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 52,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 77,62g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 374,59g.
Ontbijt: Cinnamon Harvest, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bananas, Grape Crystal Light Energy. Lunch: Multi Grain Wrap, Grape Crystal Light Energy, Lowfat Monterey Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sour Cream, Chunky Medium Salsa. Diner: Movie Theater Popcorn, Nacho Cheese Sauce, Diet Coke, Soft Pretzels. Snacks/Andere: Grape Crystal Light Energy, Cherry Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|