|
|
1273 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 160,08g.
Ontbijt: Чай, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Приготовленная Тыква, Компот без Сахара, Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Говяжья Котлета на Пару, Щи. Diner: Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Капуста Тушеная без Масла, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Andere: Сарафаново Кефир 1,5%, Напиток из Шиповника, Апельсин. meer...
|
|
 Reacties
Ура! Распрощалась ещё с килограммом жира💪💪💪.
21 mrt 20 door lid: chmonchik
|
👍🏻 и Попробуйте ориентироваться на объёмы тела... удачи!
21 mrt 20 door lid: Mama TatVarl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|