Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 93,75g | Kolhy: 157,05g.
Ontbijt: Uno Fırından Tam Çavdarlı, Dereotu, Kiraz Domates, Sütaş Süzme Form , Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Lunch: Tat Siyez Bulguru, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Şehriye Çorbası. Diner: Karışık Yeşil Salata, Pancar, Levrek, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Süt, Yeşil Çay, Greyfurt, Kivi Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynep.fit's Gewicht Geschiedenis
|