Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 48,64g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 189,91g.
Ontbijt: Salatalık, Maydanoz, Doğal Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Etli Kuru Fasulye. Diner: Kühne Karışık Turşu, Etli Kuru Fasulye, Arabaşı. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Yeşil Çay, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Simbat Ceviz, Pandispanya Keki, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkysln's Gewicht Geschiedenis
|