|
После обеда взвесилась
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 32,82g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 181,69g.
Ontbijt: Вода, Село Зеленое Молоко 3,2% , Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Булгур, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста с Кальмаром, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. Diner: Пиво, Зеленое Яблоко, Коньяк, Пиво, Сыр Гауда, Брокколи. Snacks/Andere: Имбирный Чай, Nutiva Семена Чиа, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Киви, Дихлеб Хлеб Белый, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Соленые Огурцы с Укропом, Имбирь, Село Зеленое Молоко 3,2% , Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|