Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 57,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 100,52g | Kolhy: 154,96g.
Ontbijt: Хлебец, Norven Селедка в Масле, Пюре картофельное с маслом. Lunch: Шампиньоны, Кефир 2,5%, Ilona Лаваш Армянский, Филе куриное маринование в горчице и Лайме. Diner: Булочки вертушки), Филе куриное с овощным рагу, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asyakel's Gewicht Geschiedenis
|