Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2010
|
210,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 73,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4476 kcal
|
Vet: 179,62g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 537,62g.
Ontbijt: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Cheez-It Baked Snack Crackers (Sunshine), Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Diet Coke. Diner: Mashed Potato (from Fresh), Chicken Fried Steak, Wine Cooler, Lemonade. Snacks/Andere: M&M's. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|