Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 20,54g | Eiwit: 28,68g | Kolhy: 85,53g.
Ontbijt: Yufka, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Yeşil Çay, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Arabaşı, Yufka, Torku Kavurma (30g). Snacks/Andere: Lokum. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkysln's Gewicht Geschiedenis
|