Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 91,37g | Kolhy: 118,87g.
Ontbijt: BSN Протеин Syntha-6, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Икра, Медовая Долина Мёд Липовый, Приправыч Желатин Пищевой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Бахетле Закуска Тещин Язык, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Гречка Отварная. Diner: Перепелиное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Andere: G-Balance Тан, Now Foods Бразильский Орех, Кофе, Bio Баланс Творог Мягкий Турбо Fit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|