febymelani's Logboek, 23 mrt 20

libur setaun naek nya wagilaseh
48 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2020:
1135 kcal Vet: 44,02g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 110,31g.   Ontbijt: Indomilk Susu Full Cream. Lunch: Nutrijell Agar-Agar,  Rempeyek, Sasa Santan Kelapa, Kem Chicks Sayur Toge,  Tahu Goreng,  Nasi Putih. Diner:  Nasi Putih,  Mentimun (dengan Kulit),  Sambal Goreng,  Daun Bawang,  Bawang Merah, Blue Band Mentega,  Telur,  Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Andere: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. meer...
1164 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




febymelani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.