Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 71,07g | Eiwit: 138,03g | Kolhy: 138,67g.
Ontbijt: Kaffe, Grøn Te, Kogt Æg, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Græskarkerner, Chia Frø, Mandler, Naturli Mandeldrik, Coop Frosne Hindbær. Lunch: Rema 1000 Kogt Skinke, Jordbær, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Gulerødder, Sort Peber, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Fiskemandens Marinerede Sild, Vand. Diner: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Hakket Spinat, Rema 1000 Danske Fine Ærter, Vand. Snacks/Andere: Toms Konge Mandler, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Danskvand, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Urtete. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|