Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 111,11g | Kolhy: 113,78g.
Ontbijt: Кофе, Бутерброд с Красной Рыбой, Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Приосколье Грудка Копченая. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenasolodov's Gewicht Geschiedenis
|