Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 91,81g | Kolhy: 143,71g.
Ontbijt: Приправыч Желатин Пищевой, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Майонез, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Smart Formula Протеиновый Батончик, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Огурец (с Кожурой). Diner: Раф Кофе, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , BSN Протеин Syntha-6. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Now Foods Бразильский Орех, Bio Баланс Творог Мягкий Турбо Fit, Кофе, Перепелиное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|