Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
145,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 65,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 45,33g | Kolhy: 169,97g.
Ontbijt: Подлива, Гречка Вареная. Lunch: Растительное Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Банан, Красные Яблоки. Diner: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Правильное Решение Мармелад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ak7_62's Gewicht Geschiedenis
|