Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2668 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 154,56g | Kolhy: 377,26g.
Ontbijt: Quaker Steel Cut Oatmeal, Skippy Creamy Peanut Butter, Insane Labz Insane Whey, Wonder Enriched White Bread. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, Minute Ready to Serve Brown & Wild Rice. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Island Snacks Trail Mix, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JCFitlife's Gewicht Geschiedenis
|