mjmaxson's Logboek, 25 mrt 20

watching what I eat is paying off
110 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2020:
1264 kcal Vet: 68,53g | Eiwit: 42,74g | Kolhy: 120,91g.   Ontbijt:  Butter,  Toasted White Bread. Lunch:  Cherry Tomatoes,  Peanut Butter and Jam Sandwich. Diner:  Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Andere:  Mug Cake. meer...
3476 kcal Activiteit: Skiën (Cross Country) - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 21 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done!! X 
25 mrt 20 door lid: marth_wes
Awesome drop, well done 👍🏼🤗 
25 mrt 20 door lid: bubblegum14
Thank you all. I think the size of the drop was primarily water weight and lack of weighing the week prior 
26 mrt 20 door lid: mjmaxson

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mjmaxson's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.