Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 52,67g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 139,72g.
Ontbijt: Приправыч Желатин Пищевой, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Соусом Песто, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Огурец (с Кожурой). Diner: Чистая Линия Тан, Dove Молочный Шоколад, Раф Кофе, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Snacks/Andere: Вкуснотека Цукаты Папайя , BSN Протеин Syntha-6, Bio Баланс Творог Мягкий TURBO FIT, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|