Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
467 kcal
|
Vet: 12,28g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 30,33g.
Ontbijt: Творог 5%, Авида Ряженка 3,2%, Авида Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Diner: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Дюфалак Лактулоза, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Дюфалак Лактулоза. Snacks/Andere: Dirol Жвачка Морозная Мята, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|