Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 128,16g | Kolhy: 113,97g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Lunch: Turkey Breast Meat , Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, World Catch Wild Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|