|
menu sahur hari ini, masih berusaha diet ttp makan nasi, krna takutnya klw gk mkn nasi ntr skali makan nasi langsung naik, jdi berusaha pelan" di kurangin 😊 SEMANGAT DIET #lebarangantiukuranbaju, maafkan gambarnya yg burem ya soalnya hp jadul 😁
|
1289 kcal
|
Vet: 50,98g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 134,30g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Daging Bebek, Sunco Minyak Goreng, Garam Laut, Bawang Putih, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Ikan, Tahu, Bawang Putih, Bawang Merah, Garam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caca_rich's Gewicht Geschiedenis
|