Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 104,95g.
Ontbijt: Alfamart Selai Coklat Kacang, Pisang, Tomat Merah, Nanas, Brokoli, Seledri. Lunch: Buah Naga, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Diner: Keju Cheddar, Kem Chicks Sayur Toge, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Andere: Kacang Tanah, Tahu Goreng, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meliabarra's Gewicht Geschiedenis
|