Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 9,71g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 93,41g.
Ontbijt: Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Щука, Макароны Отварные, Mr. Ricco Кетчуп, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|