Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 25,28g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 108,79g.
Ontbijt: Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Куриная Грудка Отварная, Помело, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Diner: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|