Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 90,81g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 178,91g.
Ontbijt: Arla Lättmjölk, Äppelmos, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Lunch: Lindströms Angusburgare, Garant Brioche Hamburgerbröd, Ruccola Sallad, Tomater. Diner: Arla Mellanmjölk 1,5%, Biffnudelsoppa. Snacks/Andere: Potatischips, Rött Bordsvin, Marabou Choco Moment, Kaka, Kokt Ägg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astho's Gewicht Geschiedenis
|