Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 74,83g | Eiwit: 153,51g | Kolhy: 118,68g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Арахис, Сливочное Масло, Куриная Грудка, Гречка. Diner: Красное Яблоко, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Помидоры, Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|