Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 110,01g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Махеевъ Фито Мармелад Гранат + Мята, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кормилица Шампиньоны Резанные, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Кукуруза. Diner: Арахис, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кулич с Курагой и Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKrestovskaya's Gewicht Geschiedenis
|