Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 97,33g | Kolhy: 168,34g.
Ontbijt: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Вологодская Ягода Шпинат, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Банан, Жареное Яйцо, Гречка Сваренная с Маслом, Вареное Яйцо, Джаз Арахис Жареный Соленый. Diner: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Зеленый Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе на Гриле, Семейка Озби Баранка, Яблоко, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bewch's Gewicht Geschiedenis
|