Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 145,70g | Kolhy: 130,21g.
Ontbijt: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Геркулес. Lunch: Яйцо, Кабачок, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Лук-Порей, Fazer Хлеб Vegan, Ашан Голяшка Говяжья Б/К, Шампиньоны. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Горчица Французская, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Петрушка, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Авокадо Авокадо, Огородников Лечо Болгарское, Яичный Белок, Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Nescafe Gold Crema , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Пятерочка Лимон, Квартет Кокосовый Снежок. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoria_Leo's Gewicht Geschiedenis
|