Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 122,07g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кетчуп, Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Оливковое Масло, Макдоналдс Сахар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. Lunch: Roshen Черный Шоколад , Йогурт Домашний, Хлеб Черный, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Diner: Салат Овощной, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Макдоналдс Кетчуп, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
448 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annutkka's Gewicht Geschiedenis
|