Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2013
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 27,34g | Eiwit: 23,15g | Kolhy: 111,10g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Wholemeal Bread, Creamy Peanut Butter, Squeezable Concord Grape Jam. Lunch: Cantonese Sauce. Snacks/Andere: Mocha (Primo). meer...
|
|
3580 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|