Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 140,29g.
Ontbijt: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Перепелиное Яйцо, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Diner: Рот Фронт Конфета Батончик, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, BSN Протеин Syntha-6, Bio Баланс Творог Мягкий Турбо Fit, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|