Christiana's Logboek, 20 sep 10

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2010
73,6 kg Tot nu toe verloren: 20,0 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2010:
875 kcal Vet: 21,00g | Eiwit: 56,00g | Kolhy: 126,00g.   Ontbijt: granny smith apple, slimfast cappuccino delight. Lunch: subway fat free italian, subway cheese, subway chicken salad. Diner: hormel chicken marinara. Snacks/Andere: fiber one oats and chocolate, suger free red bull, water. meer...
2284 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 32 minuten, Rusten - 7 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Awesome girl!!! Glad you're doing the challenge with me. :) 
20 sep 10 door lid: shorttie115

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Christiana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.