Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2013
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 37,79g | Eiwit: 55,84g | Kolhy: 167,86g.
Ontbijt: Mixed Nuts, Bananas, Silk Light Original Soymilk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Lunch: Vitasoy Firm Tofu, Fresh Express Cole Slaw, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Diner: Green Peppers, Onions, Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked). Snacks/Andere: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pastrygrrrl's Gewicht Geschiedenis
|